إذا كانت أهدافك تخيفك أكثر من تحفيزك ، فلن تصل إلى أقصى
إمكاناتك.
لن تصل إلى أقصى إمكاناتك إذا كان غضبك يجعلك تركز على الأشياء
الخاطئة التي يرتكبها
الآخرون بدلاً من الأشياء التي تفعلها بشكل خاطئ.
 |
| مقتطفات من كتاب "لماذا المعاناة في الحياة؟" |
إذا كان الاتجاه الذي تحاول أن تسلكه أقرب إلى منطقة الراحة الخاصة
بك من أي شيء آخر ،
فأنت لا تصل إلى إمكاناتك الكاملة.
ولن تصل إلى أقصى إمكاناتك في الحياة إذا لم يكن لديك خطة لكيفية
أن تكون أفضل نسخة من نفسك كل يوم.
فأنت لا تصل إلى إمكاناتك الكاملة إذا كنت تهتم أكثر بمدى جمالك وثرائك
ونجاحك أكثر من اهتمامك بمدى كونك طيبًا وسعيدًا وملهمًا ومحبًا.
أنا لست سعيدا في حياتي
يسبب القلق ضائقة عاطفية. تمامًا مثل الكرسي الهزاز الذي لا يذهب
إلى أي مكان وهو متحرك بشكل هزاز.
لن
تنجز أي شيء من خلال القلق بشأن القلق.
بدلاً من ذلك ، يمنعك من التفكير بوضوح وإجراء تغييرات
للتأكد من عدم حدوث الشيء السيئ.
بدلاً من القلق بشأن الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها ،
ركز على تحسين الأشياء التي يمكنك تجاوزها.
لا تقلق ! "استمتع !" يمكنك أن تمتلك السعادة عندما تكون
غير ملزم بالضغط على أي شيء.
تحكم في حياتك
في كثير من الأحيان ، نفترض خطأً أن الإجابات على مشاكلنا الحالية
يمكن العثور عليها في تاريخنا الماضي ، حيث يمكننا الحصول على المعرفة
أو البصيرة ، نحتاج إلى إجراء تغييرات إيجابية في
أفعالنا ومواقفنا وعواطفنا.
على الرغم من أن التفكير في الماضي يمكن أن يساعد في شرح كيفية ظهور
المشكلات في الحاضر ، إلا أنه نادرًا ما
يقدم نصائح حول كيفية حلها.
وبالتالي، قد يكون ماضينا بمثابة تذكير بالحاضر.
لا يحتاج تقديم تفسير للحاضر حتى تؤثر عليه أو تغيره.
كل ما تحتاجه هو تقديم بعض الإرشادات حول ما يجب فعله وتجنبه.
الخلاصة
أدرك قيمة وقتك وتوقف عن القلق بشأن الأشياء التي لا يمكنك التحكم فيها.
يمكن أن تكون السعادة لك عندما لا تشدد على أي شيء.
إذا كنت تحاول إقناع الجميع بالعيش وفقًا لرؤيتك للكمال ، فأنت بذلك
تجهز نفسك للبؤس.
حاول قبول الأفراد كما هم وتوقف عن مقارنتهم بالآخرين.
تأتي السعادة من داخل كل شخص ، وليس من عوامل خارجية مثل المال أو العلاقات.
إذا كانت لديك نظرة سلبية على الحياة ، فقد تتفاجأ بعدد الأصدقاء الذين سيذهبون بعيدا عنك.
أما إذا كنت تحمل وجهًا ودودًا ، فالتواصل مع الآخرين سيأتي ثماره...
كتب قد تهمك
كتاب لماذا المعاناة في الحياة - كتاب البرمجة اللغوية العصبية - كتاب التمكين الشخصي
كتاب المبادئ والقيم - كتاب تطوير الذات - كتاب تقبل الآخرين كما هم - كتاب قانون الجذب
مقالات قد تهمك
أنواع التفكير - القدرة على التفكير الناقد وحل المشكلات - ماهيةالتفكير الناقد ولماذا هو أمر حيوي في العالم
ماذا لو كانت عيوننا حادة جدا - خطة التطوير الذاتي - التدريب والتدريب على الحياة - كيفية تطوير مهارة استماع جيدة
سيكولوجية النجاح - صياغة الأهداف - مبدأ العطاء في قوة فعل شئ مقابل لا شئ
كيف تكون ناجحا - تحقيق الأهداف - التمكين الشخصي ضرورة للحياة - كيفية تحديد هدف
مقتطفات من كتاب لماذا المعاناة في الحياة - التطوير الذاتي - 1الذكاء العاطفي - 2الذكاء العاطفي
التطور العقلي = قوة التركيز - أهمية المال - لا تكن مهووسا بالمال - هوس المال
1الكتابة عن نفسك - 2الكتابة عن نفسك - القوة النفسية - التنويم المغناطيسي - عوائق الإبداع
1 قانون الجذب - 2 قانون الجذب - نصائح ابداعية - نجاح مشروعك - 1 تأكيدات إيجابية
2 تأكيدات إيجابية - كتابة رؤيتك ورسالتك - عقلك الباطن - 1 الأنماط الشخصية الجزء الأول
2 الأنماط الشخصية الجزء الثاني - التعامل مع الضغوط - المبادئ والقيم - 1 عرض مثير
2 مهارات العرض - ستريوتايب والصورة النمطية - مهارات التفكير الإبداعي - عبارات تحفيزية
تعليقات
إرسال تعليق