التطوير الذاتي.
تطوير الذات هو رغبة واعية في النمو الشخصي من خلال تحسين المهارات
الشخصية والكفاءات والمواهب والمعرفة.
من ناحية أخرى ، يركز تطوير الذات على النمو الشخصي في جميع جوانب الحياة.
 |
| التطوير الذاتي |
تطوير الذات هو عملية التحسين الواعية لمختلف جوانب حياة الفرد.
التطوير الذاتي هو عملية تستمر مدى الحياة يمكنك من خلالها الاستمرار في التحسين.
التنمية الذاتية والنمو الشخصي هي عملية تستمر مدى الحياة تسمح لك بتقييم قدراتك،
وتحديد الأهداف ، ثم اتخاذ الإجراءات التي ستساعدك على تحقيقها والوصول إلى أقصى إمكاناتك.
ويمكن أن يساعدك فهم مهارات التنمية الشخصية وتحسينها في الوصول إلى أقصى إمكاناتك وقدراتك.
وأيضا يمكنك تحسين مهاراتك في التنمية الشخصية من خلال أخذ الدروس والتعلم من الأشخاص
من حولك واكتساب مواهب جديدة وتحسين المهارات الموجودة.
طرق للتطوير الذاتي
الدورات التدريبية وهي طريقة رائعة لاكتساب معرفة ومهارات جديدة لتحسين الشخصية.
تعلم لغة جديدة.
ممارسة مهارات التحدث أمام الجمهور.
مهارة الإنصات والاستماع
أنشطة أخرى يمكن أن تساعد في التنمية الشخصية.
أدوات التطوير الذاتي
من خلال الأدوات والأنشطة المستخدمة لدعم تطويرنا الذاتي،
يمكننا تطوير مواهبنا وإمكاناتنا لمساعدتنا في تحقيق أهدافنا وأحلامنا.
أحد المكونات الرئيسية لتطوير الذات هو نمو "أنا" الفرد الشخصية
من أجل السعي لتحقيق الذات وكشف إمكانات الفرد الكاملة بشكل فعال.
من أجل تطوير نفسك ، عليك أن تكون مدركًا لنفسك،
وهو فن التعمق في نفسك والقدرة على تقييم نفسك بعناية.
لاكتساب الثقة بالنفس ، من الضروري الخوض في عملية كاملة من الوعي الذاتي.
هناك طرق للتغلب على حواجز النمو من خلال تعزيز الوعي الذاتي والثقة بالنفس.
إذا كنت تريد حقًا أن تكون جادًا في تطوير الذات (وليس فقط ، كما تعلم ، تحدث عن ذلك)،
فأنت بحاجة إلى أن تكون دائمًا على دراية بكيفية التحسين.
لا يلزم أن تقرأ إجابة السؤال "كيف تطور نفسك" من كتاب أو أن تتبعها في ورشة عمل،
فهناك العديد من الطرق المختلفة لتعلم كيف تنظر إلى نفسك وتحدث التغيير.
هناك عدة طرق للتعلم والتطوير.
كل ما يتطلبه الأمر للتطوير الشخصي هو أن تعرف نفسك بشكل أفضل،
ويمكن أن يبدأ ذلك بأشياء صغيرة مثل قراءة كتاب أو تعلم مهارة جديدة أو الاستماع إلى محاضرة.
يمكن أن يكون هذا بمثابة خارطة طريق إذا كنت بحاجة إلى التركيز على تطوير مهارات معينة في المستقبل.
ضع قائمة بنقاط قوتك ومجالاتك لمزيد من التطوير وتصرف وفقًا لذلك.
صِف أفضل مهاراتك ، وخططك لمزيد من التطوير ، وأين يوجد مجال للتحسين.
ماذا لديك وماذا تريد اكتسابه
عند التفكير في عملية التعلم من أجل التطوير، فكر في المواهب الحالية لديك
بالإضافة إلى المواهب التي ترغب في اكتسابها.
بمجرد أن تعرف من أنت وإلى أين أنت ذاهب، تبدأ الخطوات الحقيقية في عملية التطوير الذاتي
من خلال تقييم مهاراتك ومواهبك وكفاءاتك الحالية.
التطوير المهني هو تنمية المهارات والقدرات والكفاءات الشخصية.
إليك بعض أهم المهارات التنموية التي ستساعدك على بناء شخصية قوية،
حيث يقول المثل "التغيير يبدأ معك" ، لذا ابدأ بالاستعداد لمواجهة العالم.
سيساعدك تكوين عادات جيدة جديدة على أن تصبح شخصية ديناميكية .
تحتوي هذه الصفحة على معلومات ونصائح لمساعدتك على التفكير في تطورك
الشخصي وكيف يمكنك العمل للوصول إلى أهدافك والوصول إلى إمكاناتك الكاملة.
ستساعدك هذه المقالة في تحديد المهارات التي تحتاجها لتحديد أهداف حياتك
التي يمكن أن تحسن فرص العمل لديك ، وتزيد من ثقتك بنفسك ، وتؤدي إلى حياة أكثر إرضاءً
وذات جودة أعلى تكون ملائمة وإيجابية وفعالة لمستقبلك.
لكي تصبح أفضل ما لديك ، يجب عليك أولاً تحديد الطريقة التي تريد أن تنمو بها،
وما الذي تريد أن تتعلمه ، وكيف ستستخدم هذه المعلومات كل يوم للتدرب على أن تصبح أفضل ما لديك.
بينما يمكنك منع حدوث الأشياء السيئة ، فإن التطوير الشخصي يعلمك المهارات التي
تحتاجها لتجاوز الأوقات الصعبة ، مما يؤثر أيضًا بشكل مباشر على ثقتك بنفسك.
إذا كان أحد أسباب تطويرك الشخصي هو تحسين مهاراتك ومواهبك الحالية،
فهذا أمر طبيعي ، حتى لو كان يعني الفشل على طول الطريق.
هناك العديد من الأفكار حول التنمية الشخصية ، أحدها هو عملية تحقيق الذات لأبراهام ماسلو.
اقترح ماسلو (1970) أن كل الناس لديهم حاجة فطرية للتطور الشخصي
والتي تحدث من خلال عملية تسمى تحقيق الذات.
بعبارة أخرى ، فإن تطوير سمات شخصيتنا وشخصياتنا وأنماط تفكيرنا هو إلى حد كبير لاواعي.
والنتيجة هي الإلهام لتنمية هذا المستوى المعين من الشخصية.
يتمتع بعض الأشخاص بهذه الصفة أو تلك التي نحبها أكثر من غيرها،
لذا فمن واجبنا اتباع رابطة مُثُلنا من أجل الوصول إلى مستويات عالية من التطور الشخصي في حياتنا.
لأن الحفاظ على السعادة في الروح من المؤكد أنه سيخلق شخصية سعيدة
ومبهجة تجعل شركائها محيطهم سعيدًا.
لا يقتصر التطوير الشخصي على المساعدة الذاتية ، بل يمكن أن يشمل أنشطة رسمية وغير رسمية،
لتطوير الآخرين في أدوار مثل المعلم أو المرشد أو المستشار أو المدير أو المدرب أو المرشد.
الخلاصة
يعد التطوير الذاتي والنمو الشخصي عمليتين مدى الحياة تساعدك على اكتشاف ما تجيده.
يمكن تحسين مهارات التنمية الشخصية من خلال أخذ الدروس والتعلم من الآخرين.
هناك العديد من الطرق لتجاوز العقبات التي تعترض النمو من خلال مساعدة الناس
على أن يصبحوا أكثر وعيًا وثقة بالنفس.
ضع قائمة بنقاط قوتك والمجالات التي تحتاج إلى تحسين فيها.
يمكن أن يساعدك هذا في معرفة المهارات التي يجب العمل عليها الآن وفي المستقبل.
هذه بعض من أهم المهارات التي ستساعدك على بناء شخصية قوية.
الشخصية وكيف يمكنك العمل لتحقيق أهدافك والوصول إلى إمكاناتك الكاملة.
لا يمكنك منع حدوث الأشياء السيئة ، لكن التطوير الشخصي يعلمك كيفية التعامل معها.
قال ماسلو إن كل شخص لديه حاجة طبيعية للنمو كشخص.
النمو الشخصي لا يقتصر فقط على مساعدة نفسك ؛ يمكن أن تشمل أيضًا الأنشطة غير الموجهة ذاتيًا.
كتب قد تهمك
كتاب لماذا المعاناة في الحياة - كتاب البرمجة اللغوية العصبية - كتاب التمكين الشخصي
كتاب المبادئ والقيم - كتاب تطوير الذات - كتاب تقبل الآخرين كما هم - كتاب قانون الجذب
مقالات قد تهمك
أنواع التفكير - القدرة على التفكير الناقد وحل المشكلات - ماهيةالتفكير الناقد ولماذا هو أمر حيوي في العالم
ماذا لو كانت عيوننا حادة جدا - خطة التطوير الذاتي - التدريب والتدريب على الحياة - كيفية تطوير مهارة استماع جيدة
سيكولوجية النجاح - صياغة الأهداف - مبدأ العطاء في قوة فعل شئ مقابل لا شئ
كيف تكون ناجحا - تحقيق الأهداف - التمكين الشخصي ضرورة للحياة - كيفية تحديد هدف
مقتطفات من كتاب لماذا المعاناة في الحياة - التطوير الذاتي - 1الذكاء العاطفي - 2الذكاء العاطفي
التطور العقلي = قوة التركيز - أهمية المال - لا تكن مهووسا بالمال - هوس المال
1الكتابة عن نفسك - 2الكتابة عن نفسك - القوة النفسية - التنويم المغناطيسي - عوائق الإبداع
1 قانون الجذب - 2 قانون الجذب - نصائح ابداعية - نجاح مشروعك - 1 تأكيدات إيجابية
2 تأكيدات إيجابية - كتابة رؤيتك ورسالتك - عقلك الباطن - 1 الأنماط الشخصية الجزء الأول
2 الأنماط الشخصية الجزء الثاني - التعامل مع الضغوط - المبادئ والقيم - 1 عرض مثير
2 مهارات العرض - ستريوتايب والصورة النمطية - مهارات التفكير الإبداعي - عبارات تحفيزية
تعليقات
إرسال تعليق